Bitte bringen Sie frische Socken mit, die Sie vor Ort erst anziehen und eine Kuscheldecke. Verzichten Sie bitte vor Ihrem Besuch der Salzgrotte auf intensiv duftende Deos und Parfüms um eine optimale Wirkung zu ermöglichen. Wie sitze ich in der Salzgrotte? Sie sitzen oder liegen in bequemen Relax-Liegestühlen, die mit 130 kg belastbar sind. Wie soll ich mich bei einem Besuch in der Salzgrotte verhalten? Die Salzgrotte ist ein Ort der Stille und Entspannung. Verhalten Sie sich daher bitte ruhig, damit sich alle Gäste entspannen können. Für wen eignet sich der Salzgrottenbesuch? Grundsätzlich für Personen aller Altersklassen, die sich ihren Gesundheitszustand erhalten oder verbessern möchten. (siehe unter „Wirkung“) Kann man mit einem Rollstuhl oder Rollator in die Salzgrotte? Ja. Unsere Salzgrotte befindet sich im Erdgeschoss und über eine Rampe können Sie mühelos zu uns gelangen. In der Grotte können Sie mit dem Rollstuhl bequem auf dem Holzpodest stehen. Wir helfen Ihnen auch gerne in die Sitzliege und parken Ihren Rollator im Ladenlokal. Ich habe keine gesundheitlichen Beschwerden, lohnt sich ein Besuch trotzdem? Aber natürlich! Eine Sitzung in der Salzgrotte ist Entspannung pur. Das Salzgrottenklima wirkt sich positiv auf Ihr Wohlbefinden aus und stärkt Ihr Immunsystem. Wann beginnt eine Sitzung? Die Sitzungen beginnen immer zur vollen Stunde. Wann soll ich da sein? Um einen stressfreien Ablauf zu gewähren, bitten wir Sie, sich 10 bis 15 Min. vor Beginn der Sitzung einzufinden. Was ist, wenn ich zu spät bin? Hat die Sitzung bereits angefangen, ist es leider nicht möglich, verspätet hinzu zu kommen. Wir bitten hier um Ihr Verständnis. Wir können die anderen Gäste in ihrer bereits begonnenen Entspannungsphase nicht mehr stören. Entweder warten Sie bis zur nächsten Sitzung oder gehen in unsere Soleverneblungskammer (wenn noch Platz vorhanden ist). Wie lange dauert eine Sitzung? Die Sitzung in der Grotte dauert 45 Minuten. Ist eine Voranmeldung notwendig? Wir bitten darum, um jedem Besucher einen Platz gewährleisten können. Angemeldete Besucher haben immer Vorrang. Terminvereinbarung unter Telefon 06181 /969 25 26. Aus organisatorischen Gründen nehmen wir keine Anmeldungen oder Reservierungen per E-Mail an. Muss ich mich warm anziehen? Das hängt von Ihrem persönlichen Empfinden ab. Die Raumtemperatur beträgt 19-21°C. Die Salzgrotte können Sie in normaler Straßen- oder Freizeitbekleidung betreten. Bei Bedarf können Sie sich mit einer vorhandenen flauschigen Decke zudecken. Kann ich mit Strümpfen in die Salzgrotte? Ja. Das Betreten der Salzgrotte erfolgt aus hygienischen Gründen in frisch gewaschenen Socken, die selbst mitzubringen sind und erst vor Ort angezogen werden. Kann ich die Schuhe anbehalten? Ja. Falls Sie Ihre Schuhe anbehalten möchten, erhalten Sie von uns kostenlose Einwegüberzieher. Kann ich in der Salzgrotte essen und trinken? Nein. Um die Reinheit des Salzes zu gewährleisten, ist das Essen und Trinken in der Salzgrotte verboten. Ist es dunkel in der Grotte? Nein. Dezente Beleuchtung und leichte Entspannungsmusik sorgen für eine angenehme Atmosphäre, in der Sie sich rundum wohlfühlen können. Wie oft soll ich in die Salzgrotte? Es ist empfehlenswert die Salzgrotte 1 bis 2 mal wöchentlich zu besuchen. Bei akuten Beschwerden sind jedoch auch 4 bis 5 Besuche wöchentlich möglich. Dürfen auch Kinder und Babies in die Salzgrotte? Natürlich. Für unsere kleinen Besucher gibt es „Kinderstunden“. In dieser Sitzung dürfen die Kinder in der Grotte mit Sandspielzeug spielen. Es darf vorgelesen, gequatscht und gelacht werden. Kinder dürfen die Salzgrotte nur in Begleitung Erwachsener betreten.Bitte beachten Sie, dass die Salzgrotte eine Wellness-Einrichtung und kein Abenteuer-Spielplatz ist. Es ist eine gute Gelegenheit Ihren Kindern die Welt der Entspannung bekannt zu machen. Achten Sie bitte darauf, dass die Kinder die Salzgrotte mit Respekt behandeln. Die Soleverneblungskammer kann von den Kindern ab 3 Jahren in Begleitung Erwachsener jederzeit unter Voranmeldung besucht werden. Kann ich elektronische Geräte mit in die Salzgrotte nehmen? Wir raten davon ab. Die Technik von elektronischen Geräten (wie z.B. Handy, Game Boy, MP3- Player usw.) kann durch den Solenebel Schaden nehmen. Wir übernehmen dafür keine Haftung! Welche Zahlungsmöglichkeiten habe ich? Sie können bar oder mit EC-Karte zahlen. Wohin mit meinem Auto? Im Hof befinden sich 5 Parkplätze für die Besucher der Salzgrotte. Bitte benutzen Sie nur die eingezeichneten Plätze. Sollten diese Plätze belegt sein, finden Sie in unmittelbarer Nähe der Salzgrotte in der Waldstraße, im Harz- oder Spitzenweg ausreichende Parkmöglichkeiten. Gibt es eine Bushaltestelle? Ja. Die Bushaltestellen „Harzweg“ (Linie 7) in beide Richtungen sind ca. 70 Meter entfernt. Wie ist die Salzgrotte aufgebaut? Mit unserer Meersalzgrotte, erbaut aus 16 Tonnen Natursalz, erzeugen wir ein gesundheitsförderndes Mikroklima, wie es vor allem am Meer und in Salzstollen vorherrscht. Das weiß/rosa farbige Natursalz ist eins der reinsten Salze unserer Erde und ist ca. 250 Mio. Jahre alt. Außerdem haben wir einen medizinisch zugelassenen Ultraschallvernebler integriert. Werden die Kosten auch von den Krankenkassen übernommen? Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Besuch leider noch nicht. Einige private Krankenkassen bezuschussen den Besuch bereits schon heute. Sprechen Sie das Thema bei Ihrer Krankenkasse an. Ist es möglich die gesamte Grotte zu mieten? Ja, unsere Salzgrotte kann stunden-, halbtags- oder ganztagsweise für Familien, Firmen, Vereine, Sport- oder Therapiegruppen gemietet werden. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!